Behandelmethoden

Behandelmethoden 2017-09-05T12:56:54+00:00

Er zijn verschillende behandelmethoden voor dwangproblematiek waarvan sommigen bewezen effectief en goed onderzocht zijn. Anderen worden nog onderzocht en zijn experimenteel. Weinig onderzochte methoden benoemen we ook op deze pagina maar dat betekent niet dat we ze aan- of afraden.

Cognitieve Gedragstherapie (CGT) 2017-09-26T15:54:29+00:00

Gedragstherapie en Cognitieve therapie zijn de twee belangrijkste vormen van psychologische behandeling. Vanwege overlap tussen beide en het feit dat vaak elementen uit beide toegepast worden, is de naam samengevoegd tot cognitieve gedragstherapie (CGT). Meer informatie

E-health 2017-09-26T15:54:30+00:00

Letterlijk staat E-health voor elektronische gezondheid. Het betekent dat zorg op afstand aangeboden wordt per telefoon, e-mail en internet zoals chatsessies, beeldbellen en online behandelmodules. Vaak wordt het gecombineerd met reguliere face-to-face gesprekken.

Door steeds meer toegankelijke technische mogelijkheden is E-Health in volle ontwikkeling. Voorbeelden van toepassingen zullen we nog op deze pagina toevoegen.

Emotional Freedom Techniques (EFT) 2017-09-26T15:54:31+00:00

Beschrijving op de website van psycholoog en EFT-therapie Bea Hekhuis: “EFT of Emotional Freedom Techniques is een effectieve techniek om negatieve emoties te neutraliseren en ruimte te maken voor positieve energie. Het werkt door middel van het precies benoemen wat er speelt, en het tegelijkertijd kloppen met de vingers op acupunctuurpunten.” Meer informatie over deze methode vind je op haar website.

Mediabibliotheek Dwang.eu
Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) 2017-09-26T15:54:32+00:00

EMDR is een behandelmethode waarbij wordt geprobeerd om herinneringen aan een trauma te ontkoppelen van de angst die er destijds mee gepaard ging en die nu nog steeds optreedt. De afkorting staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing; het ongevoelig maken voor en opnieuw verwerken van heftige emoties rondom de gebeurtenis door middel van oogbewegingen of piepjes via een koptelefoon.

Interessant is de vraag of je met EMDR ook angst kunt loskoppelen van een denkbeeldig trauma, waar mensen met OCD vaak last van hebben. Dit wordt wel geprobeerd. In plaats van een waargebeurde traumatische herinnering te nemen als behandeldoel wordt dan een gevreesde gebeurtenis gekozen. Dit heet een flashforward als tegenstelling van een flash-back.

Mediabibliotheek internet
Haptotherapie 2017-09-26T15:54:33+00:00

Bij haptotherapie staat de gevoelsbeleving centraal waarbij aanraking tussen de therapeut en de patiënt een belangrijke therapeutische interventie is. In zijn gastblog Ga je dwangneigingen te lijf vertelt haptotherapeut Noam Shalgi meer over deze behandeling.

Klassieke psychoanalyse 2017-09-26T15:54:36+00:00

Van agressieve en seksuele dwanggedachten dacht men vroeger dat het ging om verborgen wensen, die bewust gemaakt moesten worden. We weten nu dat dit niet helpt en meestal zelfs averechts werkt. Intrusies zijn immers absoluut geen verborgen verlangens maar voorstellingen van iets dat weerzin en angst oproept.

Ook het zoeken naar de bron van angst achter impulsies verergert meestal het probleem omdat de aard van de onrust dan meestal onbestemd is met juist weinig cognities. Voor de behandeling van obsessies en compulsies is klassieke psychoanalyse niet geschikt.

Het kan zeker zinvol zijn om met een behandelaar stil te staan bij andere klachten naast je dwangproblematiek. Momenteel wordt het effect van imaginatie en rescripting, een onderdeel van Schematherapie , bij dwangproblematiek onderzocht en zijn er voorzichtige positieve resultaten gemeld.

Medicatie 2017-09-26T15:54:37+00:00

Farmacotherapie, ofwel behandeling met medicatie is de tweede belangrijke behandeloptie naast cognitieve gedragstherapie (CGT). Het is altijd raadzaam om farmacotherapie te combineren met CGT. Meer informatie

Natuurlijke middelen 2017-09-26T15:54:37+00:00

Eventuele werkzaamheid van voedingsmiddelen, kruiden, vitamines en mineralen. Lees meer in deze openbare vraag.

Neuromodulatie 2017-09-26T15:54:38+00:00

Neuromodulatie betekent het beïnvloeden van de hersenen door andere prikkels dan chemische (medicatie, drugs) of psychologische namelijk elektrische of magnetische prikkels of door neurofeedback. Met dit laatste leer je hersenprocessen te beïnvloeden doordat deze zichtbaar worden gemaakt. Meer informatie