Ook wel Pure O of Obsessions Only OCD genoemd, is een term die gebruikt wordt als er geen uiterlijk zichtbare dwanghandelingen zijn. Om de obsessieve onrust te verminderen spelen de dwanghandelingen zich af in het denken: mentale compulsies en ook vermijding. Vaak wordt er dan eindeloos geruststelling gezocht of moeten obsessieve gedachten met andere gedachten ongedaan gemaakt worden. Deze vorm van dwang komt vaak voor bij obsessieve intrusies. 

Dwanggedachten kunnen dus obsessief zijn (ontstellend) en compulsief (herstellend). Vaak is er sprake van kwellende, verontrustende gedachtes zoals:

Ook kan het ongewenste gedachtes betreffen met seksuele of agressieve inhoud.
Het is erg belangrijk dat de hulpverlener het obsessieve van dergelijke gedachten herkent.

Gesloten subforum Nare Voorstellingen OCD

Mensen schamen zich vaak voor hun dwanghandelingen en -gedachten.  Toch kan het helpen om je dwang te herkennen, te leren hoe je er mee om kunt gaan en om te zien dat je niet de enige bent. Op het OCD Forum hebben we een gesloten subforum geopend voor mensen met nare voorstellingen zoals Pedoseksuele OCD. Voor meer informatie over de groep en hoe je je kunt aanmelden, zie deze pagina.